Vor 2 Wochen kam unser drittes Kind zur Welt. Auch unseren Sohn möchte ich gern so lange wie möglich stillen. Solange wie es mir und ihm gut tut. Das Buch „Langes Stillen“ zeigt, welche Vorteile im bedürfnisorientierten Stillen liegen und welche Hindernisse es manchmal zu überwinden gilt. In diesem Artikel stelle ich Dir das Buch von Kathrin Burri vor. Ein Exemplar kannst Du auch gewinnen.
Wie lange ist eigentlich „lange“?
Der Frage, wie eigentlich Langzeit- oder Normalzeitstillen definiert ist, widmet sich auch das Buch. Dass es darauf keine eindeutige Antwort gibt, liegt auf der Hand. Stattdessen hat Kathrin im Sommer 2018 eine Umfrage mit über 5000 stillenden Familien durchgeführt. Die Erkenntnisse aus dieser Umfrage lässt sie immer wieder zu den einzelnen Thema rund ums lange Stillen einfließen.
Ich persönlich habe keine zeitliche Begrenzung in meinem Kopf, wie lange ich stillen möchte oder wie lange im allgemeinen gestillt werden sollte. Mein erstes Kind hat sich mit 9 Monaten selbst abgestillt und das war in Ordnung für mich. Ganz im Gegenteil zu meiner zweiten Tochter, die ich 21 Monate gestillt habe.
Gesund und natürlich
Oft wird der Mutter vor allem im zweiten Lebensjahr des Kindes unterstellt, das Kind bräuche die Muttermilch gar nicht mehr und sie könne sich nur nicht vom Kind lösen. Auch ich wurde bei meinem zweiten Kind mit diesem Vorurteil konfrontiert. Das Buch liefert gute Argumente, wie man dieses Argument entkräften kann und gibt so Müttern und Vätern Vertrauen in die Entscheidung lange zu stillen.
Tatsächlich enthält die Muttermilch um den 2. Geburtstag des Kindes wieder Abwehrstoffe wie zur Geburt. Wen die Inhaltsstoffe von Muttermilch interessieren, den empfehle ich einen Blick auf die letzte Seite des Buches. Dort ist aufgelistet, woraus Muttermilch eigentlich besteht: die Liste ist sehr lang und vor allem beeindruckend!
Widerstand aus dem Umfeld durch Gegenargumente entkräften
Das Buch kann meiner Meinung nach mit seinen vielen gut recherchierten Gegenargumenten helfen, Widerstand auf dem Umfeld der Stillenden aufzulösen. So geht es zum Beispiel um das natürliche Saugbedürfnis der Kinder, dem langen Stillen von Jungen im Gegensatz zu Mädchen oder die Zahngesundheit.
Zu letzterem kann ich eine persönliche Erfahrung beitragen. Bei einem Zahnarztbesuch mit meiner jüngsten Tochter empfahl mir die Kinderzahnärztin, dass ich doch nach jedem Stillen die Zähne mit einem Waschlappen säubern solle. Ähm ja, so hab ich auch geschaut. Natürlich fummele ich meinem zufriedenen, satten Baby nach dem Stillen nicht mit einem Waschlappen im Mund herum. Dass die Muttermilch die Zähne beim Stillen an der Brust gar nicht berührt, ist der Zahnärztin leider völlig unbekannt.
Aha-Momente auch für mich
Auch als vermeintlich erfahrene Stillmama hatte ich einige Aha-Momente beim Lesen des Buches. So überraschte mich die Erkenntnis aus der Umfrage, dass bereits 5,5 Prozent der Teilnehmenden bereits ein fremdes Kind gestillt haben. Die persönlichen Berichte zum Tandemstillen oder dem Stillen in schwierigen Situationen und nach traumatischen Geburten können unglaublich viel Mut machen.
Ebenfalls wusste ich nicht, dass es tatsächlich eine Form der Depression nach dem Abstillen geben kann. Besonders herzzerreißend waren für mich aber die Aussagen der lange gestillten Kinder. „Weil ich da Mamas Herz schlagen höre, wie im Bauch“ oder „Wenn ich traurig bin, trinke ich Milch, und schon bin ich nicht mehr traurig.“ lassen bei mir jedenfalls die Milch einschießen. 😉
Mein Fazit
Ich empfehle dieses Buch vor allem Mamas, die zum ersten Mal stillen oder denen, die sich durch das in ihrem Umfeld übliche Stillverhalten oder kritischen Kommentaren zum längeren Stillen unter Druck gesetzt fühlen. Das Buch kann Vertrauen in die eigene Sichtweise bringen und helfen trotz Widerständen von außen weiter zu stillen.
Die Umfrage zeigt in Zahlen, was viele Eltern zu diesem Thema denken und auch die persönlichen Berichte bereichern die von der Autorin getroffenen Aussagen. Dabei ist das Buch weder esoterisch angehaucht, noch gibt es dogmatisch vor, was richtig oder falsch ist. Es bietet auf wissenschaftlichem und bedürfnisorientierem Weg eine Basis für das lange Stillen. Dabei hebt es die gesunde Bedeutung von Muttermilch hervor, sagt aber auch, dass das Stillen nicht heilig ist.
Infos zum Buch
Titel: Langes Stillen: Natürlich, gesund, bedürfnisorientiert – Neue Erkenntnisse aus der großen Umfrage zum Thema
Autorin: Kathrin Burri
Erscheinungsdatum: 27. April 2020
Verlag: Kösel Verlag
Seitenzahl: 208
Broschiert
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